科莫主场与那不勒斯互交白卷的赛后，更衣室里飘着淡淡的柠檬草香——这是主帅法布雷加斯要求的放松方式。后卫拉蒙擦拭着球鞋上的草屑，面对记者提问时突然笑出声："你问法布雷加斯对我多重要？就像GPS对长途司机那样。"
这位26岁的西班牙后卫显然深谙语言艺术，他用手指转着矿泉水瓶盖继续道："科莫更衣室的氛围很特别，老将们会主动帮新援找公寓，教练组连我们早餐吃几个鸡蛋都要操心。这种环境下，你想不进步都难。"本赛季他已完成37次关键拦截，这个数据是上赛季的两倍有余。
当话题转向国家队时，拉蒙的语速明显放缓："看看乌奈·西蒙他们的扑救集锦吧，那简直是门将教科书。我现在的水平？大概还停留在作业本阶段。"他忽然抓起毛巾擦了擦汗，"不过话说回来，谁年轻时没做过世界杯梦呢？"
场边传来法布雷加斯催促训练的哨音，拉蒙边起身边嘀咕："头儿昨天还说我传中像扔铅球，得加练两百次才能吃晚饭。"这句话倒比任何数据都更能说明，为什么他能在本赛季完成从意乙糙汉到意甲合格后卫的蜕变。